Conceptos básicos
Te explicamos con claridad los liposomas, los ingredientes activos y lo que dicen los estudios.
Vitamina C liposomal: ¿cuál es la mejor? Seis claves para elegir bien
Ningún análisis comparativo puede decirte qué vitamina C liposomal es la mejor para todo el mundo. Pero seis puntos de la etiqueta y de la ficha del producto te indican si está bien formulada.
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¿Qué significa liposomal en el hierro, la vitamina C y el magnesio?
¿Qué significa «liposomal» cuando lo lees en un envase de hierro o de vitamina C? En pocas palabras: el ingrediente activo va dentro de unas vesículas diminutas hechas de fosfolípidos.
Fosfolípidos: la materia prima de los liposomas
Los fosfolípidos forman la envoltura de cada célula del cuerpo y de cada liposoma. Te contamos qué estructura tienen, de dónde proceden y qué papel desempeñan en los complementos alimenticios.
Cómo tomar complementos alimenticios correctamente: en qué fijarte
¿Con comida o sin ella? ¿Por la mañana o por la noche? ¿Con el café o mejor no? Para tomar bien tus complementos alimenticios te bastan unas pocas pautas.
Crema liposomal, gel y spray ocular: mismo principio, distintos usos
Una crema liposomal se basa en el mismo principio que los complementos alimenticios liposomales: vesículas diminutas de fosfolípidos. Te explicamos cómo se usan en cremas, geles y sprays.
Vitaminas liposomales: un repaso a los tipos que hay
Hay vitaminas liposomales de la C a la K. Te contamos cuáles existen, cómo están hechas y qué han medido hasta ahora los estudios.
¿Qué son los liposomas? Estructura, digestión y estudios
Los liposomas son vesículas diminutas con una envoltura parecida a la de nuestras células. Te contamos cómo están formados, qué les pasa durante la digestión y qué han mostrado hasta ahora los estudios.
Formulación liposomal. Para que los nutrientes lleguen a donde deben.
Nuestros complementos se presentan en gotas, en cápsulas y en polvo.
